בין אם אנו מודעים ובין אם לא אנו כולנו חיים, מוזנים וקיימים בכוחו של אותו עניין הנקרא –צ’י, או פראנה ביוגה או כוח ויטאלי בהומאופתיה, או בפשטות-אנרגיה.
אותה האנרגיה נמצאת בכל, נוכחת בכל, ויש לה אין ספור ביטויים ואופני פעולה. האופן הגלוי ביותר הינו בגוף האדם ובחוויית קיום הבסיסית. אנשים רבים משתמשים באמירה של “יש לי אנרגיה היום-ואתמול לא היה לי” זוהי התחושה הבסיסית שיש לאדם את הכוח לנוע ולפעול, האנרגיה הזאת מתוארת ברפואה הסינית ע”פ פעולותיה, כמו למשל יואן צ’י-אנרגית המקור, או גו צ’י-אנרגית המזון, גם ביוגה, הפראנה מחולקת לתפקידים ומכונה ע”פ תפקודיה. כמו פראנה אפנה-האנרגיה שיורדת, או פראנה אודנה-האנרגיה שנעה בגרון ומייצרת את היכולת לדבר, עם תפקידים נוספים רוחניים יותר, גם בתפישות פילוסופיות קדומות כמו בפילוסופיה של אריסטו, מתואר חומר מסוים שמכונה חומר היולי. כאשר כוונתו לאנרגית יסוד שהכול מורכב ממנה. כך שבעולם העתיק עניין זה שניקרא “אנרגיה”, היה דבר שגור ומקובל שאף אחד לא היסס על קיומו ומהותו. אנו יודעים על תרבויות עם אופי שבטי, המקיימים הטקסים ליצירת הקשר עם עולמות עליונים, דבר הקשור עמוקות במגע מודע אם אותה האנרגיה.
בחברה המערבית שבה אנו חיים, לעיתים אנשים אינטלקטואליים מתקשים להבין ולקבל את רעיון האנרגיה הזו, ואילו אנשים שהם בעלי “אינטיליגנציה רגשית”, מבינים ומקבלים זו בפתיחות רבה יותר. האנרגיה הזאת נמצאת בכל, שורה בכל, מחייה הכול ,וכשאנו מדברים על הקשר הפסיכו סומטי, זאת אותה האנרגיה שיוצרת את הסינכרוניזציה של גוף ונפש. כך שאנרגיה זו בעלת אינטליגנציה רבת פנים, היא יודעת למשל-מתי כדאי לו לאדם שיחלה או יפתח סימפטום כל שהוא- כמו מיגרנות למשל. על פניו האדם חלה בדבר המציק לו, אך האופן של ארגון המערכת כיצד חלה, בא להגן עליו מפני הידרדרות עמוקה יותר. המערכת העצמית פועלת לפתח מחלת חום גבוהה כיוון שאני לא יודע לבדי לעצור את שטף חיי. כך שזה מזל שחליתי בשפעת.
האנרגיה הזאת יודעת לעשות את החיבורים המערכתיים הללו. האנרגיה הזאת, היא הדבר הקרוב ביותר לאדם, ובגלל הקרבה העמוקה הזאת לא פשוט להכיר אותה באופן ישיר ומודע. להכיר אותה באופן ישיר ומודע, זאת מעלה גבוהה מאוד. מה הוא מקורה של החיות הזאת? האם היא באמת נמצאת בכל שורה בכל?! הרי שזה פלא. נקודה מעניינת להתבונן בה היא שמחשבות- הופעתן והיעלמותן- זהו ביטוי נוסף לכוח הוויטאלי(אנרגיה) ולכן כדי שהקיום יהיה מודע יותר, חי יותר ומלא יותר בהתנסויות. עשיר יותר בתוכן ומגשים יותר את מציאותו של האדם, אז יש לשאול –
מה היא דרך ליצירת קשר מודע אם האנרגיה הזו? מה הם התנאים הנדרשים לכך? במה זה כרוך? אלו שאלות חשובות ועקרוניות לדרך זו, והדרכים הן רבות. אז מהיכן להתחיל? והתשובה לכך היא מן הלב, מן הממד באדם שיודע להבין את המציאות דרך ההתנסות והרגשות. ממד זה בא בקשר ישיר לכוח הוויטאלי וההתפתחות של כלים נפשיים היודעים לחוש ולהרגיש, לתמלל מחשבות ורגשות – הופך להיות כלי מרכזי בהבנה והקשר הבלתי אמצעי לכוח הוויטאלי (צ’י – פראנה)