מיקום: בצד החיצוני של כף הרגל, על גבל העור אדום–לבן, מתחת לראש המטה טרסל החמישי.
איכות הנקודה: נקודת עץ, פיזור – פלג.
משמעות השם: Metatarsal Head, Bundle bone, Restraining bone.
עצם ראש המטה טרסל, עצם עוצרת – קושרת.
סיפורה של נקודה:
נקודה שלפי ספרות ה- TCM, היא נקודה לפיזור גודש בראש, החושים בראש (עיניים, אוזניים, אף)
אך השם לה, שהוא זה המאפיין את איכויותיה הבסיסיות – מציע דבר מה שונה.
העצם בולמת וקושרת את הצ’י – כביכול אוספת אותו בתהליך הקשירה של הנקודה לעצם.
זוהי צומת של מפרק המייצר שורש של דריכה על כף הרגל, עם ריכוז של צ’י לפני סיום התעלה כולה.
כוחה של הנקודה אם כן, בשורש שהיא מייצרת בתהליך ההליכה, כאשר אופי הנקודה מלמד על היציבות שהיא מקנה לאדם ביחס לתהליך ההליכה.
תהליך ההליכה מייצר תנועה – תנועה איננה יציבה כאשר האדם פוסע בין צד ימין לשמאל.
הנקודה מהווה אי של יציבות בתוך תהליך משתנה.
מכאן עוצמתה.
יציבות שהכל יציב איננו מלמד בהכרח על חוזקה.
יציבות שקיימת באדם לאור מציאות משתנה מלמדת על כוחו לשמור על ציר פנימי יציב ולהיות עם גמישות, הסתגלות ולמידה המתאימים לתהליך השינוי.
זהו כוח עמוק יותר ביחס לאחד הזקוק למשענת וחושש מן השינוי.
הנקודה מאפשרת לפתח באדם את יכולת האדפטציה לשינויים, תוך שמירה על שיווי המשקל הפנימי.
סיפורו של האדם:
1- אדם החושש משינויים ולכן מתפשר על מה שלא טוב לו.
אדם שחי בתוך מערכות יחסים שאינן טובות לו עקב החשש מן השינוי.
אדם ששינויי מעורר בו חרדות, לכן הוא מתבצר בתפיסות עולם שמגנות על הלא נכון והלא בריא.
2- אדם שמתחיל את תהליך השינוי – והוא כבר בתוך התהליך – אך החרדה מקפיאה אותו.
הנקודה מקדמת את יכולת האדפטציה, מחזקת את היציבות בעת השינוי, משחררת פחדים וחרדות, ובונה באדם את הביטחון שהוא שזקוק לו.
3- אדם שנתקל בקשיים רגשיים של נוקשות יתר בעת היותו בתהליכי שינוי. עקב הקושי לקבל את מציאות המשתנה, הוא הופך לנוקשה מדי – דבר הגורם לבעיות רבות ברובד הקומוניקטיבי.
סיכום:
נקודה להעצמת תחושת הביטחון באדם, במצבים משתנים.