תחושת כיווץ, בדרך כלל הופכת תחושת אי נוחות אקטיבית ולבסוף לכאב אינטנסיבי.
תחושה זו יכולה להופיע בכל מקום שם יש שריר בגוף. בשרירים רצוניים (שרירי ההליכה ברגליים למשל) או בשרירים לא רצוניים (שרירי המעיים, או כיווצי רחם בזמן מחזור)
הסיבות לכיווצי שרירים משתנה ממקום למקום. יש אפשרויות רבות להופעת תופעת כיווץ שרירי:
ברחם ושחלות, זוהי סיבה הורמונליות בדרך כלל.
בשוקיים ובכפות הרגליים, קיימת אפשרות לכיווצים עקב מחסור במגנסיום.
במעיים קיימת אפשרות לכיווצים עקב תזונה לקויה, מצבים רגשיים המתבטאים בכיווץ, או דלקות מעיים היוצרות כיווץ ספונטני.
בשרירי הצוואר שכיח כי כיווץ מופיע שם עקב תנוחה לא נכונה הגורמת לעומס יתר על אזור זה.
הסיבות לכאבים מכיווצי שרירים הינן רבות ביותר.
תיקים עצביים בפנים או על העפעף בעין, היוצרת כיווץ מקומי, נגרם לרוב לאור מתח, חרדה או לחץ רגשי מסוגים שונים.
הכיווץ אם כן, הינו רק תחושה, ותחושה זו זהה בדינמיקה הפיזיולוגית שלה למרות הסיבות השונות להופעתה, ולמרות המיקום השונה של התופעה.
אך למרות זאת, בכל מקום שם מופיעה תחושת כיווץ ,יש לה משמעות עם תוכן שונה לחלוטין מן הזווית הרגשית, ומה היא באה לספר על האדם ולשקף לו.
המכנה המשותף לתחושת כיווץ או לכאב מכיווץ מתבטא דרך הארכיטיפ של תחושה זו.
הארכיטיפ של תחושת כיווץ: כיס סגור של אנרגיה רגשית, כלוא – המתבטא בצורת כיווץ, עקב העוצמה של ריכוז אנרגיה פוטנטית ללא תנועה, עם איכות רגשית המתלווה לריכוז האנרגיה.
“כיס של רגש ואנרגיה”
מהי איכות הרגש המכונסת באותו הכיס? המתבטא דרך תחושת הכיווץ?
כיצד מזהים את האיכות הרגשית הכלואה בתוך אותו הכיס? (כאב הכיווץ הוא המכונה “כיס”, שם אגור הרגש עם כוח אנרגטי)
זיהוי האיכות הרגשית הכלואה בכיווץ ניתנת לזיהוי לאור המקום הגופני שם היא מופיעה.
אם הרגש הפוטנטי הכלוא בתוך ה”כיס”, היה מבוטא, תחושת הכיווץ לא הייתה שם באותו האופן.
לכן זיהוי האיכות הרגשית שמאחורי תחושת כיווץ הופכת להיות מרכזית בתהליך הריפוי או העבודה העצמית, לשם הלמידה של תוכן רגשי שיש לעבוד עימו, ולאפשר לאותו הרגש “איוורור”.
דוגמאות:
1- תיקים בפנים הגורמים לכיווץ הלחי, עם תחושת כאב מקומי:
הלחי זהו המקום בפנים המשקף על האופן בו האדם חש סיפוק והנאה ממה שהוא עוסק עימו.
כיווץ במקום זה, משקף על אשמה ביחס לתחושת ההנאה.
או כעס באדם על היותו נהנה – “אסור לי להרגיש הנאה”.
או קונפליקט ביחס למקומות שם יש לאדם סיפוק והנאה.
2- תיקים עם תחושת כיווץ בעפעף בעין:
יש חשיבות לצדדים. ימין אקטיבית – שמאל פסיבית (בדרך כלל) וכן יש חשיבות לעפעף עליון מול תחתון (עפעף עליון – משקף על ההשקפה שיש לאדם לגבי הנושא שאותו הוא רואה ומבין, ואילו העפעף התחתון משקף על ההצטברות הרגשית ביחס לאופן ההתייחסות בנושא תפיסת העולם שהעפעף העליון מייצג)
כיווץ בעפעף עליון מלמד על אי ביטחון של האדם בהצהרה שהוא מצהיר לעולם על תפיסת עולם שהוא מאמין בא. תפיסת עולם הנובעת מן האופן בו הוא רואה את החיים. יש בו אי ביטחון להציג את מה שהוא רואה לעולם.
אם הכיווץ מופיע על העפעף עליון ימני, זוהי אינדיקציה למאבק פנימי קשה סביב אי ביטחון זה.
כאשר הכיווץ מופיע על העפעף התחתון, זוהי אינדיקציה למשקעים הרגשיים ביחס למאבק של האדם להציג לעולם גישה שעליה הוא נישען ואשר בא הוא מאמין.
אם התופעה מופיעה בעפעף שמאלי תחתון, זהו שיקוף לקושי גודל יותר ביחס לעין ימין.
3- כיווץ במעיים:
תופעה שכיחה ביותר, בדלקות מעיים, בתופעות קדם ווסתיות, או במחלות עיכול שונות ורגישויות למזונות כגון לקטוז, גלוטן וכו’.
כיווץ המעיים משקף על כעס אגור, על רגש עוצמתי לאור נושא שאינו ניתן “לעכל” אותו. האדם מודע לקשיים איתם הוא מתמודד, אך אין לו יכולת לעבד את הנושא, והדבר נותר כפי שהוא בתוך נפשו של האדם, כלומר במעיים שלו, ללא עיכול, וללא תנועה. אז מצב זו הופך לפיזיולוגי דרך תחושה זו.
אם תחושה זו קשורה למחזור בנשים, זוהי אינדיקציה לנושאים הקשורים לאיכות הנשית. בדרך כלל – אישה שאינה יודעת כיצד לגשר על האתגר של שמירה על נשיות בתוך עולם אגרסיבי ולוחמני. ונאלצת בעל כורחה להיהפך ללוחמנית.
אם תחושת הכיווץ נובעת מדלקות מעיים כגון קוליטיס או מחלת קרונס, זוהי אינדיקציה לקושי של אדם לגשר בין איכויות נפש רגישות שהוא מודע להן בתוכו, לבין תחושת חובה שיש לו להיות גס, מוחצן או לוחמני. כדי להגן על עצמו העולם עוין. דבר שיוצר קונפליקט עמוק.
אם תחושת כיווצי מעיים נובעת מאלרגיה למזונות, זוהי אינדיקציה לאי יכולת של האדם להיות בתוך מצבים חברתיים וסביבתיים שהוא אינו יודע כיצד “לסנכרן” את עצמו מולם.
4- תחושת כיווץ בשוקיים (שריר התאומים) ובכף הרגל:
במקרים רבים כיווצים באזור זה הם תוצר של מחסור במגנסיום. ותוסף מזון זה עשוי להביא להקלה רבה עד לפתרון של אי נוחות זו.
אך יש לשאול, תחת ההנחה שאכן יש חוסר במגנסיום, מדוע הכיווץ מתבטא דווקא ברגל מסוימת (ימין או שמאל) או דווקא בשריר התאומים או בכף הרגל?
כל אלה קשורים ישירות לנקודה האישית הרגישה ומאותגרת באדם, שהכיווץ בא לשקף לו.
כיווץ בכף רגל ימין: האדם מתאמץ מאוד, מעבר ליכולתו לטעת שורש במה שהוא עוסק עמו.
כיווץ בכף רגל שמאל: האדם עמוס רגשית על הקושי הרגשי שיש בתוכו, ביחס להיעדר השורש.
סיכום:
תחושת כיווץ בכל מקום בגוף מלמדת על סומטיזציה של רגש המוכר וידוע לאדם, אך שאינו ניתן לתנועה, כאשר רגש בטבעו קיים בתנועה.
ההיכרות עם האיכות שמאחורי תחושת הכיווץ והמיקום של הופעתה בגוף, עשויה להקל רבות על הייסורים שמאחורי הכאב הפיזי – רגשי.
זיהו של איכות זו, נוגעת בשורש הנקודה בדרגת דיוק רב, אז מעצם ההגדרה שבזיהוי, נותר תהליך מרפא המניע את ה”כיס” התקוע, ובכך הדבר מונע התפתחות של מחלה, ומאפשר את המשך הדרך וההתפתחות הפרוגרסיבית של דרכו של האדם.